仕事にプライベートに忙しく毎日を過ごしているみなさまが抱える健康課題を分析し、健康タイプを動物になぞらえる☆オンライン健康推進室オリジナルコンテンツ☆「動物診断」。 診断結果は、どの動物タイプでしたか?周りに同じ動物タイプの方はいましたか? お互いの動物タイプを共有することで新たな一面を発見できたり、会話の幅が広がったり、コミュニケーションツールとしても活用いただけますと幸いです。 「動物診断」は、「① 運動習慣」、「② 食習慣:脂っこい食事や甘いものを食べる習慣」、「③ 睡眠習慣」の3つの生活習慣における課題をもとに分析し、8種類の動物に分類しています。 ご自身の診断結果以外にどのような動物の種類や特徴があるのか気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
オンライン健康推進室では、「運動」、「食事」、「睡眠」の3つの生活習慣を“手軽に” “楽しく” 改善するためのコンテンツを豊富にお届けしています! 毎日の元気と笑顔のためにオンライン健康推進室を有効にご活用ください。 できることから無理なく健康づくりを始めましょう! バックナンバーはこちらからご覧いただけます。
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