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彼の新記録って結局何回だったのか？と気になるところですが、もしかしたらまだまだ足りないかもしれません…？！
と言いますのも、1回の食事の咀嚼回数と食事時間を調べた報告によると、戦前の食事は1420回噛み、約22分だったのに対し、現代の食事は620回で約11分と、噛む回数、食事時間とも半分に減っているようです。
1口30回は噛みましょうと言いますし、最低1口15回の咀嚼でもよいので意識してみましょう！